11月も終わろうとしている。そろそろ12月。提出まで3週間程度になった。最近は完全に頭がショートし、かなり辛い時間だった。人生の中で一番辛い時期なのだと思う。 今日は診察日だった。とにかくやばいこと、言葉にするのも難しい程頭がパンクしていること…

もうダメだ…もうダメだ…何回唱えたか分からない。最近の精神状態はとてつもなく安定していない。朝起きれば吐き気と眩暈、風邪かなぁって思うくらいに体がダルい。昼になれば体調は落ち着くものの、心の乱れが激しい。。。もうダメだ…もうダメだ…と頭の中が…

めっきり寒くなってきた。ヒートテックを引っ張り出し、風邪をひかないよう対策をうつ。ここで体調を崩しでもしたら、とうとう間に合わなくなる。冬はうつの人が増える季節らしい。皆それぞれに悩んでいて、冬の寒さや暗さがそれを増長させているのかな。太…

最近になってまた症状が悪くなってきた。原因は当然ながら制作のこと。うまくいかないときは誰しも不安だったり悲しみにくれると思うけど、僕の場合は酷いレベルにまで落ち込む。メンタルが弱い。薬を服用しているとはいえ、結局はその場しのぎでしかない。…

「間に合わない。修士制作、間に合わない。」ずっとそんな言葉が頭の中をぐーるぐる。手を動かすことができず、迫り来るデッドラインへの焦燥を抑え込む毎日。不安と焦りが、自分の手をとめている。どうしたものか。いつもタイムマネージメントは苦手だ。ど…